MmnogoGPT · Фотостудия · Гайд

Какое фото выбрать, чтобы нейросеть сохранила вашу внешность

Одно правильное фото на входе — десятки образов, где вы узнаёте себя. Две минуты на съёмку экономят деньги на неудачных генерациях.

Пример удачного референса
1

Идеальный референс — за 2 минуты дома

1Повернитесь к окну: свет должен падать на лицо, а не бить из-за спины.
2Протрите объектив — мутный кадр съедает черты.
3Снимайте на основную камеру, не на фронтальную: она меньше искажает пропорции.
4Телефон — на уровне глаз, взгляд в объектив.
5Сделайте 5–7 кадров с нейтральным лицом, без гримас.
6Отправляйте оригинал, самый резкий, — не скриншот и не сжатое фото из мессенджера.
Главное правило. Лицо занимает 60–70 % кадра: от макушки до подбородка, крупно, анфас. Чем крупнее и честнее лицо на входе, тем точнее оно на выходе.
2

Хорошие и неудачные референсы

В обоих «хороших» примерах — крупное лицо, спокойный фон, понятный свет.

✓ Подходит
Лицо анфас, взгляд в камеру, лёгкий макияж черты не прячет.
✓ Подходит
Резкий портрет, ровный фон, камера на уровне глаз.

А вот 10 референсов, по которым нейросеть не поймёт, как вы выглядите:

01 · Волосы на лицеПрядь закрывает глаз и щёку — модель дорисует их сама.
02 · Камера ниже глазРакурс снизу меняет пропорции, рука у лица прячет контур.
03 · Широкий уголСелфи на вытянутой руке растягивает нос и лоб.
04 · Цветной светСиний или красный оттенок ломает цвет кожи и глаз.
05 · Сильная ретушьСглаженная кожа — модели не за что зацепиться.
06 · Поворот и фильтрЧерты уже изменены приложением — нейросеть повторит их.
07 · Сложная позаГолова набок, необычный контур лица.
08 · Телефон в кадреЗеркальное селфи: телефон закрывает часть лица.
09 · Активная мимикаШирокая улыбка или прищур меняют геометрию лица.
10 · Мыло и шумТёмный, мутный или сжатый кадр — деталей нет.
Как исправить. Новый кадр у окна, камера на уровне глаз, взгляд в объектив, руки и телефон вне лица, чистый фон, без фильтров.
3

Максимальная похожесть — 3–5 ракурсов

По одному фото анфас нейросеть хорошо повторяет лицо «в лоб», а профиль додумывает. Несколько ракурсов при одном свете дают ей объём — и сходство держится в любой позе.

0°анфас
15°лёгкий поворот
30°три четверти
45°полупрофиль
Как загрузить. В разделе «Фото» добавьте в зону загрузки 3–5 снимков одного человека, снятых в одном месте и при одном свете, с нейтральным выражением. Один кадр — обязательно анфас.
4

Сделайте эталонный референс прямо в студии

Загрузите 2–3 удачных фото, вставьте готовый промпт и нажмите «Создать». Получится чистый портрет как на документы — его удобно использовать как референс во всех следующих генерациях.

Готовый промптПортрет этого человека как на документы: строго анфас, взгляд в камеру, нейтральное выражение, ровный мягкий свет, однотонный светло-серый фон, лицо крупно от макушки до плеч, без макияжа и ретуши, естественная кожа с порами, реалистичная фотография.

Сделать эталонный референс

Хорошее фото на входе — узнаваемый вы на выходе

Одно правильное фото экономит десятки рублей на неудачных генерациях.

Открыть студию